In questo gioco aiuterai Riley a completare il suo diario. Riley è guidato dalle sue emozioni - gioia, paura, rabbia, disgusto e tristezza. Le emozioni vivono nella Sede, il centro di controllo nella mente di Riley, da dove cercano di consigliarla nella vita quotidiana. Mentre Riley e le sue emozioni si sforzano di adattarsi a una nuova vita a San Francisco, il disordine appare nel quartier generale. Anche se Joy, la principale e più importante emozione di Riley, cerca di mantenere un atteggiamento positivo, le emozioni non sono d'accordo sul modo migliore per gestire una città, una casa e una scuola nuova.